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Un límite diario se gasta a media mañana y luego se convierte en un botón que descartas. Aquí tienes por qué fallan los límites y los tres tipos de fricción que aguantan.

El doomscrolling no es un defecto de carácter. Es un bucle que tu móvil está diseñado para mantener. Aquí tienes seis cambios que lo rompen, en el orden en que los probaríamos.

La cuadrícula de la pantalla de inicio se diseñó para que miraras más apps, más veces. Aquí explicamos por qué offhand la elimina.

Por qué creamos un launcher de teléfono que pone una pausa delante de las apps que más te enganchan, en lugar de limitarse a mostrarte cuánto tiempo pierdes en ellas.